Kamila Bachula

Holistyczne podejście do zdrowia – Ajurweda – Joga śmiechu

naturalne kosmetyki

Sok z selera naciowego – skuteczna kuracja oczyszczająca i uzdrawiająca

Sok z selera naciowego – skuteczna kuracja oczyszczająca i uzdrawiająca Seler naciowy to nie jest seler korzeniowy, który jest znany w Polsce. Seler naciowy to nie jest warzywo, a zioło, które jest już szeroko dostępne w marketach. Niepozorne zielone kłącza…

Zdrowy odświeżacz powietrza

Zapach… wszyscy go pragniemy i szukamy. Jakie to szczęście, mieć zmysł węchu i rozkoszować się zapachami. Mówię oczywiście o naturalnych zapachach Matki Natury, ponieważ w moim domu nie ma miejsca na chemiczne specyfiki, pełne szkodliwych związków, które tylko z pozoru…

Napar z liści winorośli – płukanka do włosów

Napar z liści winorośli – płukanka do włosów Napar z liści winorośli może nam posłużyć jako leczniczy napar dla jelit (klik), ale też jako płukanka do włosów, tonik do twarzy, czy okład na zmęczone oczy. Dzięki ich przeciwzapalnym i regenerującym…

Perły Księżniczki – wpis tylko dla kobiet

Wpis tylko dla kobiet, ponieważ mowa tutaj o ziołowych kapsułkach, które odkryłam za pomocą jednej z facebook’owych grup zielarskich 😉 Wielu ciekawych rzeczy można się na takich grupach dowiedzieć. Perły Księżniczki to tampony, które ułatwiają nam, kobietom, zachować nasz układ…

Domowa pasta do zębów

Od pewnego czasu coraz więcej się słyszy w temacie szkodliwości past do zębów, a szczególnie tych z fluorem. Dodatek fluoru do pasty ma za zadanie chronić zęby przez próchnicą. Niestety przy okazji robi wiele szkód w naszym organizmie, ponieważ jest…

Sól epsom – magnezowa deska ratunkowa

Niedobór magnezu w naszym organizmie to chyba najbardziej oczywisty niedobór, z którym się zmagamy. Nie może być inaczej skoro gleba i woda nie zawierają tego minerału w odpowiednich ilościach. Jeśli brakuje tego pierwiastka w glebie i wodzie, to siłą rzeczy…

Skóra to mapa zdrowia

Skóra to nasza zewnętrzna, ochronna powłoka o wielu zadziwiających funkcjach. Gołym okiem nie jesteśmy w stanie ujrzeć z jak wielu różnych komórek i tkanek się składa. Kiedy poznamy jej właściwości i potrzeby, obserwacja zmian na skórze może się stać dla…

Kawa – ciekawostki

Wpis dla kawoszy i nie tylko 🙂 . Nawet jeśli nie pijemy kawy, to na pewno  wśród najbliższych nam osób znajdą się miłośnicy tego trunku, zatem warto wiedzieć w jaki sposób możemy taki napój przygotować, aby był zdrowy i smaczny….

Liście winorośli – leczniczy napar

Kiedy mówimy o winogronie mamy przeważnie na myśli słodkie owoce, z których można przygotować wiele ciekawych przetworów i napojów 🙂 . Tydzień temu będąc na działce z rodzinką przeżywaliśmy, że na naszej winorośli w tym roku jest tak mało owoców….

Czekoladowy krem z awokado

Z awokado zapoznała mnie moja siostra już jakiś czas temu 🙂 . Często przyglądałam się tym zielonym owocom, kształtem podobnym do gruszki, ale jakoś nie miałam w sobie na tyle ciekawości, żeby ich spróbować. Pewnego dnia razem z siostrą robiąc…