Kamila Bachula

Holistyczne podejście do zdrowia – Ajurweda – Joga śmiechu

Ajurweda Joga śmiechu Zrozumieć i pokochać swoje ciało

Ajurwedyjskie warsztaty dla kobiet – online

CYKL  – Ajurwedyjskie Warsztaty dla kobiet PRZYJMUJĘ SWOJE CIENIE

CYKL – Ajurwedyjskie Warsztaty dla kobiet PRZYJMUJĘ SWOJE CIENIE

ZASADY:

  • piątek 9 sierpnia
  • spotkanie trwa 2h
  • 17:30 – 19:30
  • Twoja inwestycja w siebie: 33 zł/ 1 spotkanie
  • przelew na konto: 19 1020 4405 0000 2102 0346 8113
  • wpisz proszę w tytule: warsztaty 9 sierpnia
  • na warsztaty obowiązują zapisy, napisz do mnie wiadomość na adres: kamilabachula3@gmail.com

TWOJE KORZYŚCI:

  • naładujesz się pozytywną energią w kobiecym gronie
  • pracujesz z ciałem i umysłem na głębokim poziomie
  • wzmocnisz odczuwanie ciała oraz relację z Twoim ciałem
  • rozbudzisz swoją intuicję
  • odkodujesz język Twojej intuicji
  • poznasz techniki pracy z emocjami – zrozumienie, akceptacja, uwalnianie, zarządzanie
  • zyskasz narzędzia do pracy z ciałem, umysłem i duszą, które możesz wdrożyć w swoim życiu codziennym, aby skutecznie siebie balansować w trudne dni
  • poznasz proste rytuały, które możesz wykorzystać w razie potrzeby
  • wprowadzisz w swoje życie nieco magii, która wzmocni Twój żeński pierwiastek
  • połączysz się na nowo ze swoim wewnętrznym dzieckiem i podarujesz mu beztroską zabawę
  • poznasz kobiety, które tak jak Ty chcą siebie bliżej poznać i zrozumieć

Kochana Kobieto,

Zapraszam Cię serdecznie na wyjątkowe warsztaty w kobiecym gronie w duchu Ajurwedy – starożytnej medycyny indyjskiej.

Warsztaty odbywają się cyklicznie co miesiąc w piątki od godziny 17:30 do 19:30.

Ajurweda tłumaczy świat poprzez 5 żywiołów, które łączą się w 3 dosze: Vata, Pitta i Kapha.

Każda z 3 dosz ma swoje jasne i ciemne strony. O ile lubimy w sobie wszystko to, co dobre i jasne, o tyle unikamy rozmowy, a czasem nawet pomyślenia o swoich cieniach. To one są najtrudniejsze do zaakceptowania i przyjęcia.

Podczas warsztatów łączymy się z intuicją oraz naszym wewnętrznym dzieckiem co ułatwia nam dostęp do naszych pochowanych, wypartych części siebie, które uznajemy za swój cień.

Łączymy się również z naszymi żywiołami co pozwala nam przyglądnąć się sobie z dystansem i przyjąć siebie w pełni. W ten sposób odzyskujemy swoją utraconą moc.

Te warsztaty to również czas na zapoznanie się z emocjami i ich funkcją w naszym życiu. Będziemy się przyglądać im bliżej rozpoznając ich pierwotną funkcję oraz ucząc się jak nimi zarządzać.

Podczas warsztatów będziemy stosować różne techniki terapeutyczne:

  • śmiechoterapia
  • mudry
  • praktyka oddechowa
  • świadomy relaks
  • odczuwanie
  • intonowanie
  • terapeutyczne pisanie

Najbliższe warsztaty 9 sierpnia będą dotykać cienia, który się nie potrafi wybaczyć.

PROWADZĄCA

Kamila Bachula – absolwentka rocznego programu Rok Pełen Światła, absolwentka I części Szkoły Ajurwedy Agni, studentka II części Szkoły Ajurwedy Agni, promotorka jogi śmiechu, wieloletnia praktykantka jogi, miłośniczka holistycznego podejścia do zdrowia, blogerka Zdrowa Brzózka, Dusza Transformująca Uzdrowicielka, która od 2009 roku poznawała siebie poprzez autoimmunologiczne schorzenie jelit zbierając doświadczenie i wiedzę z różnych metod holistycznego podejścia do zdrowia. Proces rozpoznawania nadal trwa, ale już poprzez inne narzędzia.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Kamila Bachula - szczęśliwa żona i mama, z wykształcenia jest nauczycielem języka angielskiego, ale z zamiłowania tworzy bloga Zdrowa Brzózka, który powstał z potrzeby serca. W 2009 roku weszła do niestety rosnącego w liczbę grona CUdaków za sprawą zdiagnozowanego schorzenia Colitis Ulcerosa (WZJG). Świadomie szukając przyczyny tej choroby autoimmunologicznej odkrywa świat holistycznego podejścia do zdrowia, które mówi, że człowiek składa się nie tylko z ciała, ale i umysłu i duszy. Narzędziami stosowanymi przez Kamilę, które skutecznie jednoczą ciało, umysł i duszę, są Ajurwedą (starożytna medycyna indyjska) oraz joga i śmiechoterapia.