Jestem tym, co myślę – Jestem tym, co czuję
Kiedyś te słowa uznałabym za banialuki, a dzisiaj kieruję się nimi każdego dnia! Teraz to wiem, że dbając o swoje zdrowie nie wystarczy zatroszczyć się jedynie o ciało i składniki odżywcze.
Człowiek to ciało, umysł i dusza, a harmonia tych trzech elementów to gwarancja zdrowia.
Aby zharmonizować wszystkie trzy składowe zdrowia najpierw wypada się czegoś o nich dowiedzieć, a potem rozpocząć pracę, która okazuje się być niesamowitą przygodą, do której serdecznie Cię zapraszam 😉
Zrozumieć i pokochać swoje ciało (klik)
Emocje, myśli i słowa a nasze zdrowie (klik)
Stres – jak sobie z nim poradzić? (klik)
Rozwój duchowy – z czym to się je? (klik)
Mówi się, że podróże poszerzają horyzonty.
Zgadzam się z tym stwierdzeniem, ponieważ podróż to zmiana perspektywy. Kiedy wyjdziemy poza swój utarty schemat myślowy, zawsze odkryjemy coś nowego i świeżego. Zawsze nauczymy się czegoś nowego, zarówno o świecie, jak i o sobie. Podróżujmy zatem po swoim umyśle, swoich emocjach i swojej duszy.
Najnowsze komentarze