Cześć!
Nazywam się Kamila Bachula.
Jestem żoną, mamą, promotorką jogi śmiechu, konsultantką ajurwedyjską oraz autorką bloga Zdrowa Brzózka, ale przede wszystkim jestem kobietą, która coraz lepiej zna, rozumie, akceptuje i kocha siebie.
Jako dziecko, nastolatka i potem studentka, byłam zamkniętą w klatce swoich poblokowanych emocji i niekorzystnych przekonań dziewczyną, która odbierała sobie swoją moc wierząc, że jest przeciętną, szarą myszką.
Ta nieprawda o mnie przerodziła się w autoagresywne schorzenie jelit Colitis Ulcerosa, które powoli uczyło mnie, jak wyjść z błędnego koła niszczenia swojego potencjału.
Przez wiele lat stosowałam ciężkie leki blokujące ostre stany zapalne w moich jelitach, jednak przyszedł dzień, w którym zrozumiałam, że nie tędy droga. Przekonałam się, że lekami niczego nie leczę, a jedynie łagodzę na chwilę problem, który zaraz po odstawieniu leków wracał. Chciałam poznać przyczynę i dojść do źródła problemu.
Po latach testów różnych diet eliminacyjnych oraz naturalnych środków wspomagających zdrowie doszłam do wniosku, że czegoś tu brakuje. Dopiero kiedy popatrzyłam na siebie jako całość i połączyłam pracę zarówno z ciałem, umysłem i duszą, poczułam znaczne efekty i ulgę.
Kiedy poznałam Ajurwedę i jej holistyczne podejście do zdrowia człowieka, od razu wiedziałam, że jestem w domu. Ta piękna starożytna wiedza o życiu stała się moją skałą, opoką, na której buduję teraz swoje nowe, świadome, zdrowe i radosne życie.
Ajurweda pomogła mi odkryć mój potencjał i odwagę do działa, co pokierowało mnie do kolejnego skutecznego narzędzia do pracy ze sobą, jakim jest joga śmiechu.
Dzięki jodze śmiechu zrozumiałam, że szczęście to stan, który możemy świadomie wybrać. Szczęście jest w nas zawsze, trzeba tylko wiedzieć jak je rozbudzić i pielęgnować.
Teraz czuję siłę, aby dzielić się swoim doświadczeniem i wiedzą z innymi.
Jak możesz z niej skorzystać?
Zapraszam Cię na:
Konsultacje ajurwedyjskie online (klik)
Jogę śmiechu w Tarnowie (klik)
Warsztaty Księżycowe dla Kobiet w Tarnowie – Idę po Swoją Pełnię (klik)
Pamiętaj drogi Czytelniku, że treści zawarte na tym blogu mają charakter hobbistyczny i dotyczą moich własnych obserwacji. Dzielę się z Tobą poradami, które sprawdziły się w moim przypadku, ale pamiętaj, że każdy jest inny. Wykorzystując jakiekolwiek porady robisz to na własną odpowiedzialność. Korzystanie z informacji zamieszczonych na tym blogu nie może zastąpić fachowej konsultacji u lekarza specjalisty.
Miło mi, że tu jesteś.
To znaczy, że szukasz zmian.
Aby ułatwić Ci poruszanie się po Zdrowej Brzózce, wszystkie wpisy są podzielone na kategorie:
Najnowsze komentarze