Kamila Bachula

Holistyczne podejście do zdrowia – Ajurweda – Joga śmiechu

Domowa apteczka

Twoja odporność leży w Twoich rękach

Wielkimi krokami zbliża się sezon jesienno-zimowy, kiedy to warunki pogodowe sprzyjają częstszym infekcjom. Szczególnie w obecnym czasie, kiedy dostęp do lekarzy rodzinnych jest mocno utrudniony w wyniku rozpętanej paniki covidowej, tak ważne są nasze działania w kierunku podniesienia swojej odporności,…

Tybetańska kuracja oczyszczająca ryżem

Tybetańska kuracja oczyszczająca ryżem Dbając o higienę naszego ciała nie możemy zapomnieć o oczyszczaniu organizmu od środka. Podczas przemiany materii oraz innych podstawowych funkcji życiowych wytwarzamy różne toksyczne związki, które w zdrowym i silnym organizmie ulegają oczyszczeniu samoistnie. Niestety nasze…

Liście orzecha włoskiego – leczniczy napar

Liście orzecha włoskiego – leczniczy napar Jeśli mówimy o orzechu włoskim, głównie przychodzi nam na myśl jego owoc, czyli pyszne orzechy włoskie, które uznawane są za przysmak i źródło zdrowych kwasów tłuszczowych oraz minerałów. Na drugim miejscu pomyślimy o zielonych…

Sok z selera naciowego – skuteczna kuracja oczyszczająca i uzdrawiająca

Sok z selera naciowego – skuteczna kuracja oczyszczająca i uzdrawiająca Seler naciowy to nie jest seler korzeniowy, który jest znany w Polsce. Seler naciowy to nie jest warzywo, a zioło, które jest już szeroko dostępne w marketach. Niepozorne zielone kłącza…

Pędy sosny, liście brzozy, mniszek lekarski – majowa trójca ziołowa

Majowa trójca ziołowa – pędy sosny, liście brzozy, mniszek lekarski Maj to miesiąc obfitujący w lekarstwa stworzone przez Matkę Ziemię. Wszystko budzi się do życia. Każda roślina na nowo inicjuje swoje życie wydając na świat swoje bezcenne dary. Wystarczy zapoznać…

Jak wzmocnić odporność naturalnymi metodami?

Naturalne metody wzmacniania odporności Obecna sytuacja w kraju i na świecie skłania nas do skupienia się na naszym zdrowiu. Cudowny lek  na koronawirusa nie został jeszcze wynaleziony, dlatego musimy polegać na naszej wewnętrznej samoobronie, czyli na naszym układzie odpornościowym. Oprócz…

Nalewka z aloesu na czerwonym winie

Aloes – wzmacniająca nalewka na czerwonym winie W moim domu jest kilka leczniczych roślin, które oprócz filtrowania powietrza w mieszkaniu, mają też zastosowanie lecznicze, zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne. Aloes to jedna z tych funkcjonalnych roślin. Mój aloes skończył akurat…

Naturalny niezbędnik podróżny Zdrowej Brzózki

Naturalny niezbędnik podróżny Zdrowej Brzózki Podróże motocyklowe zmuszają do istnych kombinacji na temat bagażu. W kufry motocyklowe nie zapakujesz tyle co w bagażniku samochodowym. Wszelkie miniaturowe opcje są mile widziane, ale też takie, które są wielofunkcyjne. Przez kilka ostatnich wypraw…

Płatki drożdżowe – co to, po co to, do czego to?

Moja dieta poszerza się o nowe i ciekawe składniki oraz mocno odżywcze produkty. Wszystko po to, aby wzmocnić i zregenerować organizm po ostrym rzucie CU (klik) w jak najbardziej naturalny sposób. Nieaktywne płatki drożdżowe to przede wszystkim źródło witamin z grupy…

Pigwa – syrop na miodzie i kiszonka

Pigwowiec – syrop na miodzie i kiszonka Owoce pigwowca zawitały u mnie przez przypadek. W tym roku zbiory owoców i warzyw były bardzo obfite, że znajomi znajomych, sąsiedzi i rodzina dzieliła się wszelkimi dobrociami Matki Natury bardzo szczodrze. Sporo tych…