Jak trwoga, to do Boga!
Jak trwoga, to do Boga Jakże często słyszymy, bądź sami wypowiadamy te słowa, kiedy dowiadujemy się o człowieku, który w obliczu cierpienia, nagle nawraca się szukając pocieszenia i siły w wierze. Zazwyczaj przekaz tego zdania nie jest pozytywny. Dla mnie…
Stres – jak sobie z nim poradzić?
Będąc dzieckiem, nastolatką i potem studentką, zawsze towarzyszył mi stres, z którym kompletnie nie umiałam sobie poradzić. Nigdy nie otrzymałam od dorosłych jakiejś skutecznej i praktycznej podpowiedzi, jak to zrobić, żeby nad nim zapanować. Czasami sama intuicyjnie podczas stresu przed…
Tajemnice wody – Masaru Emoto
Tajemnice wody – Masaru Emoto Dokładny tytuł tej książki brzmi „Tajemnice wody i jej wpływ na człowieka i naszą planetę”. Po jej przeczytaniu odezwało się we mnie swego rodzaju poczucie obowiązku, aby zachęcać ludzi do zapoznania się z jej treścią….
Choroba to wołanie o czyjąś uwagę
Choroba to wołanie o czyjąś uwagę Uwarunkowania genetyczne, toksyny, słabej jakości pożywienie i „śmieciowe jedzenie”, niedobory witamin i minerałów, stres, mało snu to litania, którą wymieni Ci dobry lekarz i dietetyk uzasadniając przyczynę Twojej przewlekłej choroby. Przewlekły stan chorobowy, czyli…
Joga – posłuchaj swojego ciała
„Możesz więcej niż podpowiada Ci umysł” – to słowa znanej polskiej trenerki fitness, które długo dźwięczały w mojej głowie. Bardzo lubiłam ten doping podczas domowych treningów, jednak stan mojego zdrowia nie zawsze pozwalał mi na wyciskanie z siebie ostatniej kropli…
Emocje, myśli i słowa a nasze zdrowie
Od wielu lat słyszę, że to w jaki sposób myślimy i to jakie emocje nas wypełniają ma szalenie wielkie znaczenie dla naszego zdrowia, ale też wpływa na to, jak potoczy się nasze życie. Pomimo tego, że coraz bardziej te słowa…
Uważność
Czy zdarza się Wam czasami działać na tzw. autopilocie? Przykładowo wracając z pracy do domu samochodem, czy na piechotę nagle w połowie drogi orientujemy się, że w ogóle nie pamiętamy tego, jak nam minęła przebyta droga… Gdzie były nasze myśli?…
Jestem tym, co myślę
Temat kontrolowania myśli i swojego umysłu gdzieś zawsze przewijał się w moim życiu. Tym bardziej, że często miałam problem ze skupieniem się nad jedną, jedyną myślą. Gonitwa przeróżnych obrazów w głowie i brak mocy zapanowania nad tym zjawiskiem, zdarzało się…
Podziel się swoją energią, aby wesprzeć Zdrową Brzózkę i jej działania, przekazując darowiznę na konto 😉
19 1020 4405 0000 2102 0346 8113
Kamila Bachula – autorka bloga Zdrowa Brzózka
Najnowsze komentarze