Jestem tym, co jem

Święta Bożego Narodzenia bez glutenu, mleka i cukru

Czas Świąt Bożego Narodzenia dla jednych jest bardzo wyjątkowy, wręcz magiczny, a dla drugich to strata czasu, pieniędzy i niepotrzebna gonitwa. Z wiekiem zmienia się nasz sposób postrzegania świąt, bo dzieci na pewno najbardziej oczekują na prezenty, trochę starsza młodzież kojarzy je ze swoimi ulubionymi potrawami, na które czeka się niekiedy cały rok, a dopiero potem przychodzi do nas taka myśl, że to jakie te święta będą zależy od nas i od ludzi, z którymi spędzimy ten czas.

Czy wyobrażacie sobie Święta Bożego Narodzenia bez tradycyjnych pierogów, uszek czy słodkich ciast? Ja na szczęście nie muszę sobie tego wyobrażać, bo taka jest moja rzeczywistość, która zupełnie mi nie przeszkadza w tym, aby cieszyć się prawdziwą świąteczną atmosferą 🙂 . To już moje trzecie święta bez glutenu, mleka i cukru, a tym samym bez problemów trawiennych, wzdęć, bólu, uczucia przejedzenia i rewolucji żołądkowych! Brzmi zachęcająco, prawda? 🙂

W tym roku na świątecznym stole Zdrowej Brzózki zawitają:

  • kapusta z grzybami

Jeśli chcesz razem ze Zdrową Brzózką świadomie zadbać o swoje zdrowie, wpisz się do newslettera 🙂

A za świąteczny opłatek posłużą mi niesłodzone suszone banany 😀 . Aby tradycji stało się zadość!

Na koniec tego świątecznego wpisu chciałabym Wam wszystkim życzyć, aby czas świąt był prawdziwie przyjemnym i wesołym doświadczeniem. Niech wspólne spotkania z rodziną napełnią Wasze serca szczerą radością, a Wasze dusze pozytywną energią, która będzie Wam towarzyszyć przez cały Nowy Rok. Życzę Wam także umiaru w jedzeniu i piciu podczas świątecznego ucztowania, bo dzięki temu Wasze samopoczucie na pewno będzie lepsze 🙂 .

Wasza Zdrowa Brzózka 🙂

Kuknij co dobrego jeszcze na Zdrowej Brzózce 😉

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Kamila Bachula - szczęśliwa mężatka, z wykształcenia jest nauczycielem języka angielskiego, ale z zamiłowania tworzy bloga Zdrowa Brzózka, który powstał z potrzeby serca. W 2009 roku weszła do niestety rosnącego w liczbę grona CUdaków za sprawą zdiagnozowanego schorzenia Colitis Ulcerosa (WZJG). Świadomie szukając przyczyny tej choroby autoimmunologicznej odkrywa świat zdrowego żywienia i zrównoważonego stylu życia, czego rezultatem jest blog Zdrowa Brzózka. Kamila kocha jogę i podróże motocyklowe, uwielbia gotować dla siebie i bliskich, ale także lubi wiedzieć co je.