Kamila Bachula

Holistyczne podejście do zdrowia – Ajurweda – Joga śmiechu

Dom bez chemii

Zdrowa Brzózka na Bałkanach 1

Zdrowa Brzózka na Bałkanach  – część 1 Po ostatniej motocyklowej podróży po Alpach i Dolomitach, zatęskniliśmy z mężem za Bałkanami. Nasze pierwsze spotkanie z tym pięknym rejonem Europy tylko rozbudziło nasz apetyt na rewizytę 🙂 Tym bardziej, że podróżując wtedy…

Kawa – ciekawostki

Wpis dla kawoszy i nie tylko 🙂 . Nawet jeśli nie pijemy kawy, to na pewno  wśród najbliższych nam osób znajdą się miłośnicy tego trunku, zatem warto wiedzieć w jaki sposób możemy taki napój przygotować, aby był zdrowy i smaczny….

Kuchnia bez chemii

Opisałam już w jaki sposób pozbyłam się chemii w łazience, zatem przyszła kolej na kuchnie. Jak utrzymać czystość w kuchni bez użycia chemicznych środków? To bardzo proste i przy okazji tanie! Znowu ocet (klik), soda, boraks i woda (klik) przychodzą…

Domowy szampon do włosów oraz…

Długie poszukiwania alternatywy dla szamponu do mycia włosów skończyły się sukcesem! A nie było łatwo. Próbowałam myć włosy mydłem marsylskim, ale włosy były tak sztywne i ciężkie do ułożenia, że po kilku zastosowaniach porzuciłam ten pomysł. Mycie włosów sodą też…

Łazienka bez chemii

Po ostatnich porządkach w szafkach w łazience z dumą muszę przyznać, że z chemii czyszczącej pozostało mi tylko opakowanie Vanisha. Niestety nie znalazłam jeszcze tak mocnego substytutu do wywabiania bardzo uporczywych plam. Na szczęście używam go sporadycznie ponieważ orzechy piorące…

Pralka bez chemii

Skoro udało mi się zrezygnować z chemii w zmywarce (klik), rozpoczęłam poszukiwania za alternatywą  proszku do prania. Udało się! Czy słyszeliście kiedyś o orzechach piorących? Dwa miesiące temu zrobiłabym wielkie oczy gdyby ktoś mi to pokazał. Takie niepozorne, a tyle…

Pot – nie taki straszny jak go malują

Każdy z nas się poci. Jest to naturalny proces fizjologiczny naszego organizmu, tak jak oddawanie moczu. Tak zostaliśmy stworzeni! Tym bardziej niezrozumiały jest dla mnie przekaz reklam, które promują różnego rodzaju blokery i antyperspiranty, przedstawiając pot jako naszego wroga czy…

Zmywarka bez chemii

Od ponad dwóch lat jestem szczęśliwym użytkownikiem urządzenia do zmywania naczyń. Jak już wspominałam, uwielbiam gotować, ale zmywanie naczyń nie należało do ulubionych zajęć żadnego z domowników. Kiedy to cudowne urządzenie zawitało w naszym domu poczuliśmy ulgę. Jednak i w…

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy – magiczny eliksir zdrowia Ocet jabłkowy to kolejny produkt, który stosuję na co dzień, zarówno w kuchni jak i w łazience. Jest też świetny do celów kosmetycznych. Ilość jego zastosowań jest ogromna i jestem przekonana, że każdy znajdzie…

Olej kokosowy – inne zastosowania

Tłuszcz kokosowy (tutaj polecam nierafinowany extra virgin), oprócz zastosowania w kuchni (klik) świetnie się sprawdza jako uniwersalny kosmetyk. Dzięki niemu z mojej łazienki zniknęło sporo niepotrzebnych, jak się okazuje, kosmetyków. Nakładam przez to na swoją skórę (klik) mniej chemii i…