Księżycowe Warsztaty dla Kobiet – Idę po Swoją Pełnię
Kochana Kobieto, Zapraszam Cię serdecznie na wyjątkowe warsztaty w kobiecym gronie w energii pełni księżyca. Warsztaty odbywają się cyklicznie co miesiąc w okolicy pełni księżyca, w soboty od godziny 17:00 do 20:00. Pełnia księżyca pięknie wspiera swoim światłem wszelkie procesy…
Joga śmiechu z Kamą
Może was to zdziwi, ale jednym z najczęstszych zaleceń dla klientów konsultacji ajurwedyjskiej (klik) oraz konsultacji CUD (klik) jest regularna rozrywka, zabawa, czysta frajda i śmiech do łez. Zauważam taką tendencję, że nadmiar obowiązków i nasza codzienna zadaniowość bardzo nas…
Konsultacja ajurwedyjska
Od kilku ładnych lat podchodzę do życia jak do drogi, która prowadzi mnie coraz bliżej siebie. Drogi, na której coraz bardziej poznaję siebie, swoje potrzeby, swoje mocne i słabsze strony, oraz metody działania i postępowania, które mi służą. Okazuje się,…
mini KURS – Oczyszczanie z Ajurwedą ze wsparciem Zdrowej Brzózki
Czy odczuwasz w swoim ciele i umyśle zamulenie? Czy brakuje Ci energii? A może Twoje ciało wyrzuca Ci różne nieprzyjemne i nawracające dolegliwości, wołając już o konkretną pomoc? Jeśli czujesz, że to już czas podjąć konkretne kroki, aby sobie pomóc,…
Ajurwedyjski podcast – moje błędy żywieniowe
Nowoczesna dietetyka często zaprzecza sama sobie, pomimo tego, że jej zalecenia są poparte naukowymi badaniami. Nadmiar informacji dotyczących sposobu żywienia wprowadził taki chaos w moim pojmowaniu tego co mi służy, a co nie, że powoli gubiłam się w tych zaleceniach…
Konsultacje CUD – Ciało – Umysł – Dusza
„Kama, bardzo Ci dziękuję. Po rozmowach z Tobą tak dobrze się czuję. Mogłabyś robić to za pieniądze.” Takie słowa usłyszałam po rozmowie z moją przyjaciółką i nagle przyszło do mnie zrozumienie i takie wewnętrzne poczucie, że tak, to jest prawda….
Nie wyrzucaj – wykorzystaj
Nie wyrzucaj – wykorzystaj! Bardzo często we własnym domu wyrzucamy sporo tzw. „odpadów” nie zdając sobie sprawy z tego, że możemy z nich skorzystać w bardzo praktyczny i prosty sposób. Postanowiłam zebrać w jednym wpisie kilka zaskakujących sposobów na wykorzystanie…
Alpy, Dolomity, Chorwacja 2018 – moto trip Zdrowej Brzózki – część 1
Alpy, Dolomity, Chorwacja 2018 – moto trip Zdrowej Brzózki – część 1 Wyprawy motocyklowe to pasja, którą zaraził mnie mój mąż. Dzięki dwukołowemu pojazdowi zwiedzamy Europę, przemierzając tysiące kilometrów, spotykając ciekawych ludzi i zwiedzając piękne zakątki. Krążymy przeważnie po terenach…
Medytacje z żywiołami oraz joga nidra
Są takie dni, kiedy umysł tak pędzi, że ciężko go zatrzymać. Są takie dni, kiedy ciało jest tak zmęczone, że samo leżenie nie pomaga. Są takie dni, kiedy emocje szaleją i zalewają ciało i umysł. Aby nie doprowadzić do takich…
Test na poziom szczęścia
Czym jest szczęście? Czy da się zmierzyć poziom szczęścia? Co wpływa na jakość naszego szczęścia? Postaram się odpowiedzieć na te pytania zgodnie z tym jak czuję temat szczęścia. Oczywiście jest to moje subiektywne podejście i pewnie każdy ma swoją własną…
Zdrowa Brzózka w Szkole Ajurwedy
Ajurweda w tłumaczeniu z języka sanskryckiego to WIEDZA O ŻYCIU i jest holistyczną medycyną profilaktyczną pochodzącą z Indii. Jak powtarza moja nauczycielka ajurwedy Maria, Ajurweda istniejąc blisko 5 tysięcy lat była świadkiem nie jednej zarazy, wojny oraz innych przełomowych zdarzeń…
Hummus pomidorowy i cebulowy
Hummus pomidorowy i cebulowy Hummus czyli pasta z ciecierzycy jest u mnie stałym wyposażeniem lodówki od kilku miesięcy, ponieważ jest to cenne i bardzo smaczne źródło białka. Przygotowuję ją w większej ilości i zamykam w małym słoiczkach. W lodówce wytrzyma…
Podziel się swoją energią, aby wesprzeć Zdrową Brzózkę i jej działania, przekazując darowiznę na konto 😉
19 1020 4405 0000 2102 0346 8113
Kamila Bachula – autorka bloga Zdrowa Brzózka
Najnowsze komentarze